질염 좌욕 증상 완화 항케어기 후기
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개도 질염좌욕 안 걸린다는 여름 감기. 하지만 아이러니하게도 여름철 감기 환자 수는 급증하는 추세라고 하는데요.이와 비슷하게 여름철 여성이 가장 취약해진다는 여름 감기도 있습니다. 칸디다질염. 여름엔 항시 습도가 높고 장마까지 있어 습한 환경이 조성되기 마련인데요. 날이 쨍쨍한 날 놀러간 수영장이나 해수욕장이라도 특성상 습도가 높기 마련이죠. 이런 환경이 지속되거나 면역력도 저하된 상태라면 당연히 세균이 증식하기 딱 좋습니다. 더욱이 스트레스에 취약한 바쁜 현대 여성들은 온도가 높은 여름이라도 면역이 저하되는 경향이 높아 질염에 특히 주의해야 하는데요. 질 내 균형이 무너지는 순간, 균이 과다하게 증식하며 질염좌욕 염증이 유발되기 시작합니다.칸디다질염다만 증상이 나타나더라도 곧장 산부인과로 찾아가는 환자 수는 그리 많지 않다고 하는데요. 오늘은 이와 관련해서 칸디다질염 치료기간과 자가치유요법으로 많이 활용되는 좌욕에 대해 알아보도록 할께요.;- 칸디다질염 치료기간- 쉽게 관리할 수 있는 생활 수칙(feat. 좌욕)- 질 유산균 섭취칸디다질염칸디다질염 치료기간칸디다질염의 치료기간은 보통 3일, 넉넉히 5~7일로 볼 수 있습니다. 사실 많은 여성분들이 이 질환에 대해 궁금해하는 것 중의 하나가 바로 치료기간인데요. 산부인과 가는 것 자체가 꺼려지는데다 마치 큰 병에 걸린 것 같은 충격에 더러 겁을 먹기 때문이죠. 하지만 질환에 걸린 질염좌욕 환자 중 절반 정도가 재발을 맞기에 반드시 병원으로 가 정확한 진단과 올바른 치료를 받는 것이 좋습니다. 사실 이 질환은 여성의 70% 이상이 일생 중 한 번 이상 경험하기 때문에 흔한 질환으로 인식하면 어느 정도 두려움을 해소할 수 있어요!칸디다질염치료 역시 간단한 편인데요. 질이나 자궁 입구에 활용하는 질정으로도 대부분 치료가 가능한 수준이에요. 증상이 경미하다면 먼저 약국으로 가 처방전 없이 구입할 수 있는 약을 사용해보아도 좋고요. 물론 병원으로 가 정확한 진단을 먼저 받아보는 것이 가장 좋은 방법으로, 까다롭지 않은 치료만으로도 균은 질염좌욕 수일 안에 사멸될 수 있습니다. 또한 치료를 받은 후에는 관리 역시 중요하기에 집에서도 쉽게 할 수 있는 생활습관을 들이는 것이 중요해요.칸디다질염쉽게 관리할 수 있는 생활수칙집에서 쉽게 관리할 수 있는 생활수칙으로는 1)질 주변 환경 개선과 2)좌욕, 3)질 유산균 섭취가 있습니다.가장 먼저 질 주변 부위는 통풍이 잘 되면서 습하지 않는 환경을 유지하는 것이 대단히 중요한데요. 질 내부를 습하게 만드는 요인 중의 하나는 꽉 끼는 옷이나 젖은 가운 등으로, 합성섬유가 아닌 코튼 재질의 부드러운 소재를 선택하는 것이 좋습니다. 또한 향이 강한 질염좌욕 바디워시나 여성용품도 가급적이면 피해야 해요. 고혈당 역시 질염을 일으키는 주범이기에 혈당을 정상적으로 관리하는 것도 소홀히 할 수 없습니다.칸디다질염좌욕 역시 많은 분들이 채택하는 자가치유요법 중의 하나인데요.따뜻한 물을 통한 좌욕이나 반신욕을 2~3일에 한 번 정도 해주는 것으로도 도움이 될 수 있기 때문입니다. 이 방법은 균이 증식되는 것을 방지해 질 내 점막과 내벽 세포를 보호할 수 있는데요. 따뜻한 물에 환부를 노출시키는 방식으로 염증을 완화해 증상을 호전할 수 있어요. 다만!! 반드시 청결한 물로 해야 한다는 점! 위생 관리가 안 될 경우 자칫 질염좌욕 병을 더 키울 수 있기 때문인데요. 이에 좌욕은 10분 정도로 제한하고 이후에는 반드시 완벽하게 환부를 건조해주세요.칸디다질염질 유산균 섭취질 유산균 섭취는 근본적인 염증 유발 요소인 유해균을 억제할 수 있어 실질적인 도움이 될 수 있습니다.일반적으로 건강한 질이라면 락토바실러스균이 대부분을 차지하게 되는데, 강한 산성 상태를 유지해 유해균을 철벽 차단하는 기능을 갖습니다. 하지만 면역력이 약해지면 이런 유익한 균의 수가 감소하면서 유해균이 증식하게 돼죠. 이때 질 유산균을 복용하면 정상 세균총의 수를 늘려 다시 균형을 잡을 수 있습니다.칸디다질염실제로 크로아티아 소재 한 의대에서 진행한 실험에 질염좌욕 따르면, 경구 유산균을 6주간 복용한 실험군이 위약을 복용한 실험군에 비해 이로운 세균총이 더 잘 유지된 것으로 나타났는데요. 다른 연구에서도 질염이 재발한 환자들을 대상으로 진행한 결과, 재발율이 감소한 것으로 보고되었습니다.칸디다질염그럼 어떤 유산균을 섭취해야 할까요? 가장 중요한 것 중의 하나가 바로 유산균의 함량치!! 보통 100억대 투입균수나 보장균수로 홍보를 하는 제품들이 많은데 핵심은 질까지 온전하게 운반하는 것입니다. 전문가들은 50억 마리를 고함량으로 보고 있어요. 보장균수 50억 마리가 인정되는지를 확인해보세요!칸디다질염품질을 제대로 확인해보는 것도 중요하죠! 질 건강이 증진된다는 기능성이 입증된 유산균으로는 리스펙타 유산균이 있습니다. 질염좌욕 질까지 도달해 유익균을 증식하고 반면 유해균은 억제해주어 도움을 줄 수 있는 유산균을 말합니다. 항균 기능까지 갖추어져 있어 여성 질환에 특화되어 있다고 볼 수 있어요! 여기에 살균 기능까지 있는 락토페린이 함유되어 있다면 금상첨화! 이런 원료가 신뢰할 수 있는 품질인지 혹은 화학 성분이 든 것은 아닌지도 궁금할 수 있는데요. 이때는 간단히 특허청이 보증하는 WCS마크와 노케스템(NOCHESTEM) 제품 표기를 찾아보면 좋습니다.칸디다질염여름이면 슬금슬금 찾아오는 칸디다질염. 지금까지 그냥 참고 견뎠다면 이제는 제대로 된 치료로 지긋지긋하던 증상에서 벗어날 시간입니다. 치료도 받고 생활수칙도 지키면서 상쾌한 여름 질염좌욕 나기 하세요~!#칸디다질염
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