20140123 매터니티스쿨 산모교실(대구) 참여 후기 > 공지사항

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- 대구출장마사지 장소 : 대구 파티마병원- 일시 : 2014/1/23(금) 14:00~16:00- 홈페이지 :

▣ 순서
&nbsp1. 성공적인 모유수유&nbsp2. 임산부 식사 및 영양관리&nbsp3. LUCKY DRAW 행운의 시간

▣ 장점
&nbsp-산모교실 진행이순조롭고 질서가 있음(좌석 번호를 미리 배정하지는 않음)
&nbsp- 대구출장마사지 강의 내용이 좋음
&nbsp- 기본 사은품이 푸짐함

▣ 단점
&nbsp- 오래 앉아 있기에는 의자가 불편함
&nbsp- 1월 서울 지역 클래스는 짱구베개와 간식도 나왔다는데 대구는 없었음


원래 사는 곳은 경기이지만 대구로 출장간 남편을 따라 나도 같이 대구출장마사지 대구에 내려갔다.
대구에서 특별히 할 일이 없었는데 마침 대구 매터니티스쿨 산모교실이 있어 신청하여 다녀왔다.
대구는 분기별로 1회씩 1년에 4번만 열린다는데 마침 기회가 좋았다.

5대 산모교실 중의 하나라는 매터니티스쿨!
가기 전부터 기대가 컸는데 대체로 만족스런 대구출장마사지 산모교실이었다.

모유수유 전문가의 모유수유 강의와 영양사의 임산부 영양관리 내용 모두 좋았다.
강의 시간도 길지 않아 임산부를 배려하는 느낌이 들었다.

경품 추첨 시간!
많은 경품이 있었지만 결국 내 이름을 불리지 않았고,
기본 사은품만 들고 호텔로 다시 대구출장마사지 돌아와야 했다.

강의 내용도 좋고 기본 사은품도 좋았지만,
의자가 접이식 의자라 오래 앉아있으려니 엉덩이와 허리가 아파 약간의 아쉬움이 남는다.

아직 출산까지 3~4개월 남아 있으므로,
기회가 된다면 서울이나 경기 지역에서 열리는 산모교실도 참여해 보고 싶다.
(여러번 대구출장마사지 들을 수 있는지는 모르겠지만......)


아래 사진은 파티마 병원의 산모교실 수업 전에 찍은 사진이다.
중앙의 대형 스크린과 좌측의 작은 스크린이 있어 강의 내용이 잘 보인다.
강의는 좌측에서 이루어졌다.




기본 사은품이 푸짐한 편이다.
중간의 돼지 저금통은 삼성생명 대구출장마사지 설문지 작성 후 받았다.



강의 내용이 좋아 열심히 메모를 해 왔는데,
나중을 위하여 정리해 놓으려 한다.

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1. 임신초기(1~3개월) : 0.5~2kg 체중 증가
&nbsp- 엽산 섭취 : 통밀, 녹색채소, 굴, 견과류, 김 등

2. 임신중기(4~6개월) 대구출장마사지 : 0.5kg/주 체중 증가
&nbsp- 단백질 : 살코기, 달걀, 생선, 유제품

3. 임신말기(7~10개월)
&nbsp- 지방을 줄이고 균형 잡힌 영양 섭취
&nbsp- 과식 및 폭식 금지

* 과일은 당이 많이 함유되어 있으므로 과량 섭취하지 말아야 함
* 대구출장마사지 아침은 당분을 적게 섭취