이것보다 좋을 순 없을 것 같은 김밥!
3. 블랜더
이것보다 좋을 순 없을 것 같은 김밥!3. 블랜더에 모든 재료를 넣고 갈아주세요퇴근하고 지친 상태에서 저녁으로>채선 양배추 > 오이 > 채소믹스 >파프리카밀폐용기 딱 꺼내서 먹고 설거지하면 끝!비건 마요네즈닭가슴살 50g토마토 한 알저녁을 간단하게 먹는게 다이어트에양배추 작은 거 1/4통(김밥 재료 순서)닭가슴살 소세지는 끓는 물에 7분정도 삶아두기아침 식사 10-15분 전윤은혜 밀프랩 샐러드 레시피직장인들 회사에서 점심으로밀프랩으로 활용해서윤은혜 다이어트밀프랩채소 믹스 50g윤은혜 밀프랩 닭가슴살 소세지 키토김밥정말 편하면서도 재료 준비가 귀찮은데밀프랩 식단을 알려주더라구요..!꾸준히 마셔주면 장운동에 도움이 될 것 같아요!2. 닭가슴살 소세지 키토김밥어떤 레시피로 밀프랩 식단 구성했는지여름맞이 다이어트 하는 여러분윤은혜 다이어트밀프랩2. 사과는 씨앗 부분만 도려내주세요뱃살빼는데도 효과적이라고 해요우리모두 밀프랩 식단으로굉장히 도움이 많이 되기 때문에세 가지 밀프랩 레시피 가져왔어요양배추 믹스 50g매 끼니 활용해서 먹을 수 있는닭가슴살 소세지 키토김밥 레시피한 잔 딱 마셔주면 장운동에도 좋고당근을 한 번 데쳐주기 때문에단백이 달걀 판매되는 거 사서 넣으면재료를 모두 손질해서 밀폐용기에 담아주시고오이는 물기제거를 위해 속을 파두기밀프랩을 해 두면 퇴근후에잘 섞어두고 저녁에 꺼내먹으면 완벽 밀프랩!(2줄 밀프랩 기준)달걀은 지단으로 부치기다이어트 성공해보자구용!파프리카는 1센치 두께로 썰기급찐급빠 다이어트 할 때김밥이 사실 도시락으로 싸기생각보다 키토김밥은 재료가 간단하더라구요!오이 1개직장인 점심 도시락으로소스를 뿌리고 말아주면 완성!여름철 다이어트 점심도시락으로 딱인 것 같아요!윤은혜님 다이어트 성공하신 걸로4. 밀폐용 병에 담아두고 아침식사전에 드링킹!올리브오일어린잎 채소(재료준비)스리라차 소스윤은혜 밀프랩 당근주스 재료(작은 2병 밀프랩 기준)1. 당근을 3-4센치 크기로 잘라끓는 물에 2-3분 데쳐줍니다그 중에서도 더운 여름철> 닭가슴살 소세지 > 달걀지단올리브오일, 발사믹 식초 넣어서알아보았던 윤은혜님 다이어트 레시피!키토김밥을 밀프랩으로 활용하더라구요!아침 점심 저녁으로 먹기 좋은냉장보관하면 3-4일은 보관할 수 있겠어서달걀 1개버섯은 구워서 올려주세요!3. 야채듬뿍 샐러드소화도 잘 되고 몸에도 좋을 것 같은당근 1개이럴 때 밀프랩 식단 딱 따라하면 좋겠더라구요닭가슴살 소세지 2개영양소 밸런스도 잘 잡혀있었어요!이 세 가지 레시피 이외에도파프리카 1/2개저녁식사용 밀프랩은 샐러드!당근주스 레시피양배추는 얇게 채썰어서 전자렌지 2분발사믹 식초(1통 밀프랩 기준)달걀 2개[EBS뉴스]2025학년도대학수학능력시험을전초전으로통하는6월모의평가성적표가오늘수험생들에게전달됐습니다.영어1등급비율이지난해6월모의평가보다10배나폭증하면서수험생이느꼈을혼란도상당했던시험이었는데요.이번결과를어떻게해석하고,앞으로준비방향은어떻게세우면좋을지,입시의정석에서자세히알아봅니다.먼저영상보고오겠습니다.[VCR]2026학년도수능첫가늠자6월모의평가성적발표표준점수최고점국어137점·수학143점영어1등급19.1%,역대최대입시영향은?-----경기남양주다산고등학교조만기선생님과6월모의평가활용법자세히알아봅니다.선생님어서오세요.네,오늘이모의평가성적이최종적으로나왔는데시험전부터응시생숫자가굉장히크고특히사회탐구응시생이많아서관심이높았습니다.조만기교사/경기남양주다산고등학교작년6월모의평가대비28,840명이증가했습니다.작년9월모평보다도많은인원이응시하였고,작년수능과비교해도약4만명정도밖에차이가나지않습니다.이는올해고등학교3학년황금돼지띠학생의응시인원증가가가장크게영향을미쳤다고할수있습니다.올해고등학교3학년재학생이작년대비27,531명이늘었고,졸업생및검정고시합격자도전년대비1,309명이증가하였습니다.하지만전년대비응시인원증가는거의고3재학생에서일어났다고볼수있습니다.언어와매체응시자가4.2%포인트줄었으며,화법과작문응시자가그만큼더늘어났습니다.아무래도더어렵다고판단되는언어와매체응시자가줄어들었습니다.하지만선택과목별좋은성적을받는수험생은언어와매체를응시한학생들에서많이분포되는게일반적인상황입니다.수학의경우에는확률과통계응시자가8.1%포인트증가하였으며인원으로는47,803명이증가하였습니다.이는이미3월과5월모의평가에서도나타난현상입니다.고등학교3학년재학생들이늘어난상황에서확률과통계를시험보는이른바인문계열학과를희망하는학생들이대거늘어난결과로볼수있습니다.선택형수능에서과목별유불리를생각한다면일부러확통을선택하는수험생은없고미적분을배우지않은인문계열학과를희망하는학생들이늘어났다고판단됩니다.특히선택형수능이시작된후상위권자연계열수험생이경쟁했던미적분+과탐2과목조합이전년도13
이것보다 좋을 순 없을 것 같은 김밥!
3. 블랜더